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护肤细节预防颈纹让颈部为年龄保密

2019-06-08 08:18:08来源:励志吧0次阅读

孩子晚上咳嗽厉害怎么回事
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了解颈纹形成的原因才能从根本上预防颈纹的出现,而每天的清洁也不能露掉脖子部分,除此之外日常的护理中主要还是从细节开始,辅助颈部护理操让颈部为年龄保密。

颈纹的成因:

1、外界环境影响:日晒和电脑辐射、气候干燥,容易使颈部干燥起皱。

2、颈部缺水:颈部肌肤十分细薄而脆弱,颈部皮肤的皮脂腺和汗腺的数量只有面部的三分之一,皮脂分泌较少,难以保持水分,容易干燥,所以容易产生皱纹。

3、无数次颈部动作:抬头与低头等习惯性动作总在人们不经意中无数次重复,颈部表皮很容易因挤压而出现痕迹,时间一长,皮层较薄的颈部就有了皱纹。

清洁

颈部皮肤的清洁程序与面部一样,注意的是要选用柔和的洗面奶,最好是啫喱型或乳液型产品;手法要以轻柔为主,由下往上打圈清洁;然后将面部和颈部用干毛巾擦至8成干后,拍上不含酒精、具有滋润功效的爽肤水。

TIPS

土豆泥清洁法:土豆泥加一匙植物油和鸡蛋清搅匀,趁热涂敷,可使颈部变得白皙、细嫩。

米饭团清洁法:将刚蒸好的大米饭揉成团,不烫手后在颈部皱纹处来回搓动,直到饭团颜色变黑,此法有很好的清洁及除皱作用。

配合颈霜

颈霜要早晚使用,因为颈部肌肤比较敏感,血液循环也较差,必须使用专门的颈部保养霜来改善。颈霜可以滋润颈部肌肤,防止颈部皱纹的产生,尤其晚上要使用抗皱紧肤的晚霜或精华素,最好成为一种习惯。但是目前国内化妆品市场里,颈霜并不是像眼霜、面霜等保养品那样流行,并不是每个品牌都推出自己的颈部产品,其中很多品牌的颈霜目前也只在国外市场发售。

手法:取适量的颈霜在手上,先在掌心摩擦至温热,然后稍微抬起下巴,用两手掌交替在颈部中心由下往上、以手指中段的部分轻推,约做10次左右。做完颈部中间的按摩后,再用双手的指腹在颈部两侧由下往上轻揉,直到耳后,反复做10次。在按摩时,还可以滴上几滴薰衣草、玫瑰等精油来刺激、活化细胞。

护理操

当运动加入到护肤程序中,护理的效果就会更好,同时颈部健美操除了能够锻炼颈部线条之外,还能够提高颈、肩、背等部位肌肉的灵活性,可预防肌肉松弛老化,避免出现皱褶及双下巴,有效地加速脑部血液循环,使人脑保持清醒、灵活状态。

STEP1颌颈对抗

将两只手握成拳头状,两胳膊肘同时侧分。两拳重叠,用力顶住下颌,头部努力向下压,两拳努力向上抵抗。保持数秒,还原,继而重复。

STEP2平转头颈

保持站立或坐直的姿势。将头颈向左侧平转,尽量碰触到左肩,然后还原;再向右侧平转,重复一样的动作。如此反复。

STEP3旋转头颈

盘腿而坐。两只手分别握住两脚,头颈持续向左、右两侧旋转。一个来回为一次。重复数次。

STEP4低头抬头

站立或坐直姿势均可。努力将头往下压低,然后尽量再向上抬起。一低一抬为一次。重复数次。

STEP5顺逆旋转头颈

将两膝跪撑于地板上,两手撑地,两臂尽量伸直,与肩同宽。顺向旋转头颈,然后再逆向旋转。一顺一逆为完整的一次。重复数次。

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